Burnout-Prophylaxe in Solingen

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“

— Aristoteles

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Wenn der Stress steigt und die Leistungsfähigkeit sinkt

Das Burnout-Syndrom beginnt häufig mit dem Gefühl, nicht zur Ruhe zu kommen. Die Gedanken kreisen ständig, Schlafstörungen stellen sich ein. Man fühlt sich wie ein Hamster im Rad. Die Betroffenen arbeiten häufig in Berufen mit sehr hohen Anforderungen und unter hoher Arbeitsbelastung. Irgendwann dreht sich alles nur noch darum, den Alltag zu bewältigen und die eigenen Bedürfnisse rücken in den Hintergrund. Alles andere/alle anderen ist/sind wichtiger als man selbst. Damit beginnt eine Abwärtsspirale, an deren Ende häufig der völlige Zusammenbruch steht.

„Stress kann auf Dauer krank machen!“

Hypno Center Solignen Burnout Prophylaxe

Wie funktioniert Burnout-Prophylaxe/Stressbewältigung mit Hypnose?

Trance ist ein Zustand, den wir alle vom „Wegdämmern“ vor dem Einschlafen kennen. In einer tiefen Trance dauert dieser Zustand jedoch viel länger an. Dies führt nachweislich zu einer Regeneration des zentralen Nervensystems, welches bei gestressten Menschen aufgrund fehlender Ruhepausen übererregt ist.

Sie erlernen wirkungsvolle und sofort anwendbare Hypnosetechniken. Sie verspüren in der Trance eine tiefe innere Ruhe und Entspannung. Dies hilft Ihrem Körper, wieder besser mit Stress umzugehen und allgemein gelassener zu werden.Sie werden innerlich wieder ruhig und ausgeglichen sein. Ihre Gedanken kommen wieder zur Ruhe und Sie lernen wieder abzuschalten. Dies wirkt sich positiv auf Schlafstörungen aus.

Gönnen Sie sich, Ihrem Körper und Ihrem Geist die tiefe Entspannung einer Hypnose, um wieder mit voller Kraft und Energie den Alltag zu meistern!

Anfahrt

Unsere Praxis befindet sich verkehrsgünstig in der Mitte der Fußgängerzone in Solingen-Ohligs.

Der Hauptbahnhof Solingen sowie der Busbahnhof sind fußläufig ca 3 Minuten entfernt.

Solingen-Ohligs grenzt unmittelbar an die Nachbarstädte Haan, Hilden, Leichlingen und Langenfeld.

Aus Burscheid, Remscheid, Düsseldorf, Erkrath, Wuppertal oder Mettmann kommend erreichen Sie uns über die A3, Ausfahrt Solingen. Ab der Autobahnausfahrt erreichen Sie uns in ca. 5 Minuten Fahrzeit.

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